HMB-no raczej nie jest przydatne na krótki okres trwania , ale przy dłużesz suplemetnacji działą dobrze, trzeba mieć kase na dłuższą co do Tauryny-jest wstakach, ale nie w sytych ilościach , lepiej dokupić , jaki to wydatek 20zł... BCAA-napisałem tylko żę jest antykatabolikem , jak dla mnie też zbędne. glutamina-nie wiem czemu sadzisz ze zbedna , [...]
raczej oczywiscie skład i działanie kosa caly czas jak widze gdzies zma,tribulusa to mi sie przypomina akcja x lata temu - jak TT wchodzil na rynek i pewnien sprzedawca zaproponowal mi towar spod lady,ale zaznaczyl ze to nie kox,ale jest silny jak kox i ma ze stanow bo na razie w Polsce nie ma i nie bedzie na razie za 20kilka porcji zażadał [...]
Co do tribulusa to w twoim wieku jeszcze nie jest potrzebny bo i tak masz wysoki poziom tescia wiec on ci go... da. A zma jaknajbardziej mozesz pic na noc poprawia regeneracje i sen. Ale jak mam byc szczety to bym wolal isc do apteki i kupic sobie magnez + b6 i cynk taniej wyjdzie a bedzie takie same dzialanie...